גוף נפש

בריאות היא משהו שחורג מהפיזי. בריאות אמיתית היא איזון של נפש, גוף ורוח.

מה שאנחנו אוכלים ,איך אנחנו מנהלים את הסטרס שלנו,

איך שאנחנו מתנהלים עם הגוף/נפש שלנו4

אם נוכל בריא, נעשה פעילות גופנית ולא נתחיל את הבוקר עם קפה

אם נצליח להכניס יוגה, מדיטציה, הליכה מדיטטיבית

נצליח להיות מסוגלים לרוץ אחרי
הילדים או הנכדים או עם הכלבים
גם אחרי יום עבודה ארוך זה
ליהנות מסופי השבוע ולא לרצות
לישון עד יום ראשון.

לזה אני קוראת רווחת חיים בריאה.WELLBEING

כדי לאפשר לכמה שיותר
אנשים ליצור דרך של אורח חיים בריא,

ובמינימום השקעה של זמן ואנרגיה

יצרתי עבורכם קורס דיגיטלי

הקרס הוא בנוי מ6 פרקים

כל פרק, מכוון אתכם לעוד צעד ליצירת חיים בריאים

יחד נגדיר מטרה מכווננת לך והפעם נצליח!

הפוך את המשחקים למיוחדים ומהנים יותר עם הכדורסל

הזוהר ההולוגרפי. מחומר ייחודי מחזיר אור

בקליידוסקופ של צבעי הקשת. זוהר עדין מושלם לשימוש

בלילה או באור נמוך. מרגיש ויורה כמו כדורסל רגיל.

זוהי מתנה מושלמת לכל מי שחובב כדורסל. בחר בין

עיצוב משושים קטנים או גדולים.